Bạn vẫn đang vật lộn với cuộc sống” work from home” trong bối cảnh đại dịch Covid-19? Hãy cùng chúng tôi xem một số lời khuyên từ người chơi thể thao điện tử, đã gắn bó cùng cuộc sống đó 7 năm.
Giống như rất nhiều người trong chúng ta, Lee Sang-hyeok, hay còn gọi là Faker, đã dành phần lớn thời gian trong năm qua để sống và làm việc trong cùng một không gian với những người bạn cùng nhà của mình. Anh ấy cũng chơi rất nhiều trò chơi điện tử. Khác biệt duy nhất đó là công việc của anh ấy.
Game thủ 24 tuổi người Hàn Quốc được coi là người chơi Liên minh huyền thoại vĩ đại nhất từ trước đến nay và những người bạn cùng nhà của anh là những đồng đội trong đội thể thao điện tử chuyên nghiệp SK Telecom T1. Liên minh huyền thoại – League of Legends (LoL) là trò chơi đấu trường chiến đấu trực tuyến nhiều người chơi (MOBA) – là sự kết hợp giữa chiến đấu, phép thuật, kỹ năng và chiến lược, trong đó 2 đội 5 người chơi di chuyển ‘các tướng” của họ xung quanh chiến trường để phá hủy căn cứ của phe đối lập (‘Nexus’) và bảo vệ căn cứ của mình.
Đây cũng là một trong những môn thể thao điện tử phổ biến, thu hút nhiều người chơi nhất trên thế giới. Hơn 100 triệu người hâm mộ đã theo dõi giải đấu 2019 World Championships – cao hơn rất nhiều so với Super Bowl năm đó. Vé xem trận chung kết Paris được bán lại với giá lên tới 400 bảng Anh và đỉnh điểm là 44 triệu khán giả đã xem buổi phát trực tiếp để xem ai sẽ giành được giải thưởng 1,1 triệu đô la Mỹ (800.000 bảng Anh).
Faker trở thành game thủ chuyên nghiệp từ năm 2013, kiếm được gần 1 triệu bảng Anh tiền thưởng cùng với mức lương ước tính 1,8 triệu bảng Anh hàng năm với SKT T1. Anh tự hào với 3,1 triệu người đăng ký Twitch và là một trong hai người chơi duy nhất 3 lần giành chức vô địch thế giới (2013, 2015 và 2016). Nhưng thành công này cần có sự chăm chỉ nỗ lực; Faker sống và tập luyện hàng ngày tại “căn hộ trò chơi – gaming house” ở Seoul của đội. Lối sống làm việc tại nhà khắc nghiệt của anh có thể dạy cho chúng ta điều gì?
Quản lý thời gian của bạn
Giữa các trận đấu, một ngày của Faker bao gồm hai buổi chơi game kéo dài ba giờ (1 giờ chiều đến 4 giờ chiều và 7 giờ tối đến 10 giờ tối). Anh cho biết: “Tôi tập luyện theo lịch trình của đội. Thông qua việc tự quản lý bản thân, tôi cố gắng giữ gìn sức khỏe cả về thể chất và tinh thần, bao gồm cả việc ngủ đủ giấc”. Anh cũng luôn giữ không gian làm việc và sinh hoạt riêng biệt: “Phòng tập luyện khá gần nhưng tách biệt với nhà của game thủ. Chúng tôi tập trung tốt nhất khi làm việc trong đó ”.
Đi cùng nhau
Trong Liên minh huyền thoại, chiến trường giữa các căn cứ đối thủ bao gồm ba làn (trên, giữa và dưới) được bao quanh bởi rừng rậm. Vai trò của Faker là ‘người đi đường giữa’ – vị trí chiến thuật trung tâm. Anh ta cũng thường là “shotcaller” – thành viên trong nhóm quyết định sẽ tấn công mục tiêu nào. Tiêu chuẩn đạo đức đồng đội này là điều mà anh ấy cũng mang đến cho ngôi nhà chung.
“Một trong những điểm mạnh của tôi là hiểu không chỉ lối chơi của bản thân mà còn nắm bắt được tình hình của toàn đội,” Faker nói, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tách biệt tính cạnh tranh ra khỏi cuộc sống đời thường của toàn đội. “Giống như họ nói, không có chữ “tôi” trong đội nhóm.”
Học cách “chill”
Các trận đấu Liên minh huyền thoại rất căng thẳng và ở cấp độ của Faker, mức tiền cược và cấp độ của sự căng thẳng ngày càng cao. “Tôi đã quen với việc chơi dưới áp lực và tôi đã phát triển các phương thức để giữ bình tĩnh,” anh nói. “Tôi thiền trước mỗi trận đấu để giải tỏa tâm trí khỏi bất cứ điều gì đang diễn ra xung quanh mình. Tôi cũng chuẩn bị với việc kéo giãn gân cốt.”
Tuy nhiên, vũ khí an sinh cuối cùng của anh ấy là những cây trồng trong nhà. “Tôi đặt chúng ở những nơi dễ nhìn thấy để nhắc nhở mình tưới nước cho chúng,” anh giải thích. “Chúng làm dịu mắt và giữ cho tâm trí tôi bình tĩnh. Và màu xanh lá cây có tác dụng làm dịu căng thẳng.”
Học cách tận hưởng bản thân
Giữ cho tinh thần của bạn luôn phấn chấn trong một công việc căng thẳng cao độ; thậm chí còn hơn thế nữa khi bạn dành hàng giờ với đồng nghiệp.
“Việc cạnh tranh có thể giúp ích để tạo ra động lực,” Faker nói, “nhưng tập trung vào những cách tôi có thể hài lòng sẽ có giá trị hơn. Tôi đã từng trải qua giai đoạn suy sụp khi thua cuộc, nhưng giờ tôi coi thất bại là quá trình học hỏi và tập trung để tiến về phía trước. Cho dù đó là một trò chơi Liên minh hay chỉ với bạn bè, tôi đều tìm thấy niềm vui khi chơi.”
Trên đây là một số chia sẻ được Faker rút ra từ thời gian “làm việc từ nhà” của mình, hi vọng chúng hữu ích với bạn khi xu hướng này đang tiếp tục diễn ra trong bối cảnh đại dịch chưa được kiểm soát.